Découvrez l’effet Sophro ! En prenant rendez-vous avec Soi !!!
Sophrologie Relaxologie Cohérence cardiaque Méditation de Pleine Conscience Vous souhaitez apprendre à vous libérer du #stress ! Apprivoiser vos #angoisses, vos douleurs, vos #phobies ! Contrôler vos #emotions dans les situations anxiogènes ! Mieux gérer votre prise de parole pour mieux vous affirmer ! Augmenter votre #potentiel « d’estime de soi » et retrouver la #liberté ! Pour aller à la rencontre de vous-même, harmoniser votre vie, rééquilibrer votre corps et votre mental