Découvrir la Somato relaxation, la Relaxinésie ou Relaxation Coréenne...
Dernière mise à jour : 6 juil. 2018
Retrouvez la sensation de liberté grâce à une mobilisation passive de votre corps...
Ce sont des méthodes basées sur le principe du #lacher_prise, par l'action de mobilisations passives du corps, par l’inductions de stimuli d'ondes vibratoires très spécifiques ainsi que par des étirements doux et des bercements lents et profonds.
Très agréables à recevoir, ces pratiques stimulent la #circulation #sanguine et #lymphatique.
Elles facilitent le drainage et l’élimination des toxines mais aussi produisent une formidable détente musculaire et articulaire, les tensions se dénouent et l'énergie circule.
Elles s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants : très #relaxantes, elle libèrent les tensions musculaires et l'énergie enkystée dans les articulations.
Ces techniques permettent aux enfants de devenir plus calmes, plus sensibles et davantage conscients de leur corporalité.
La séance s'effectue habillé, (vêtements amples et confortables) et allongé au sol sur un futon.
------
Régis Cornerie - Sophrologue Praticien Diplômé RNCP et Coach en Cohérence Cardiaque
Cabinet EHE Limoges et le Limousin